Семинары и Тренинги

01 Jul

Для Руководителей и Топ-менеджеров

Руководителям, ТОП менеджерам

Для компаний и фирм у нас разработано два тренинга:

  • «Осознанные продажи» - тренинг предназначен для увеличения продаж. Он основан на авторской методике шестишаговых изменений, которые изучают участники, чтобы увеличить продажи.
  • «Раскрытие творческого потенциала» - тренинг предназначен для раскрытия творческого потенциала сотрудников компании. Как правила, в современном мире люди используют одно (доминантное) полушарие головного мозга. Истинное творчество (новые оригинальные идеи, неординарное решения) появляются тогда, когда задействованы два полушария. Тренинг пробуждает спящее полушарие головного мозга, что позволяет использовать ресурсы, которые были не доступны ранее.
Hits: 2696
01 Jul

Клиентская группа: Трофимова и Иванова

Друзья, Я, Трофимова Мария и моя коллега Наталья Иванова запускаем клиентскую группу.

 

Что такое группа – это безопасное пространство, которое обеспечиваем мы как ведущие, и прекрасное место, чтобы проработать свои страхи и недоверие к другим людям, с которыми мы сталкиваемся в нашем разделенном мире.

 

Посмотреть своим тревогам в лицо и при этом почувствовать поддержку и единение с другими людьми.

 

Каждый четверг у вас будет возможность поделиться, точнее сформулировать и, если будет желание, поработать с актуальными, важными сейчас  для вас темами, такими как, например:


 

  1. - успешен ли я и что есть успешность для меня?
  2. - почему я не получаю удовольствие на своей работе и возможно ли это?
  3. - отношения с другими и с самим собой, как слушать и слышать себя?

 

 

А мы поможем вам разобраться и поддержим вас в сложных ситуациях в вашей жизни!

 

День и время:

 

Каждый четверг с 19 до 22
Формат работы: 2 ведущих и 10-12 человек.
Группа работает постоянным составом, но к ней на определенном этапе можно присоединиться.

Записаться можно по телефонам центра у администратора, а также задать все волнующие вопросы

 

Ведущие:

 

Трофимова Мария психолог, психодраматерапевт, коуч

Иванова Наталья психолог, таролог

Hits: 2211
01 Jul

Тренинг Партнерские отношения: Тримаскина И.

Тренинг партнерских отношений Ирины Тримаскиной-Рамирес  «В поиске баланса»

 

Зачем вам участвовать в тренинге?


 

Бертом Хеллингером были сформулированы действующие в семейных и социальных системах законы: любовь и отношения следуют определенным порядкам. Эти порядки любви требуют уважения и соблюдения, т. к. они выше нашего индивидуального желания. В этом смысле они больше нас. Одним из таких законов является Закон баланса. Он имеет несколько проявлений, которые связаны друг с другом, однако «корневым» является баланс «Автономия-слияние», именно с ним на тренинге происходит максимальная работа.

 

Цель тренинга: научиться выстраивать гармоничные и сбалансированные  отношения в личной жизни на основе применения системного Закона баланса.

 

Польза для вас – решение какой-то своей важной задачи сквозь призму Закона («откуда ноги растут»), важные понимания, осознания + направление движения (как из этого выйти).

 

Кому надо много и сразу, смогут «убить двух зайцев» одновременно: вы сможете повнимательнее посмотреть в сторону личных и  - как бонус - найти ответы на вопросы профессиональных отношений.


Что будет на тренинге?

 

Баланс «Автономия-слияние»

 

В основе данного баланса находится наше умение выстраивать границы своего "Я",  выделяя себя из окружающих нас людей  и мира в целом: «Здесь – мое, а здесь уже – не мое!». Именно это  определяет степень нашей близости или дистанции в отношениях с партнером.

 

Топ-тройка нарушения Закона:

- Вы редко говорите слово «Я» и часто «Мы»

- Есть ощущение, что вас используют (вам постоянно что-то поручают, о чем-то просят)

- Часто присутствует ощущение усталости, энергетической пустоты («Я устал/а», «Я больше не могу», «Я чувствую себя как выжатый лимон»)

 

В программе тренинга:

  • Формирование психологических границ: причины нарушений и их проявления
  • Тело как помощник:  работа с физическим откликом как одним из индикаторов личностных границ
  • Эмоциональные границы и эмоциональное влияние: наши эмоциональные послания  и ответные реакции собеседника
  • Способы нарушения личных границ
  • Слишком жесткие и слишком мягкие границы: влияние на партнерские отношения и нашу жизнь в целом
  • Как найти баланс индивидуального и «общественного», интересов своих и партнера

 

Что вы сможете получить для себя в результате:

  • Исследовать свое право на то, чтобы иметь свои границы
  • Развить чувствительность своих границ через тело и эмоции
  • Осознать модель эмоционального обмена в партнерских отношениях
  • Понять, как мешают и как помогают ваши сегодняшние границы
  • Узнать, какой тип нарушения границ цепляет именно вас
  • Получить конкретные способы, как работать над развитием  и усилением своего «Я»
  • Запустить процесс формирования наиболее оптимальных для вас личных границ

 

Баланс «Брать-давать: что мы можем брать и что давать

 

Любые отношения (и личные, и профессиональные) развиваются на основе действия баланса «Брать-давать». Как природа использует ресурс противоположностей (день и ночь, зима и лето, вдох и выдох), точно также и мы что-то берем и что-то отдаем в отношениях. Только в этом случае они могут развиваться.

 

Топ-тройка нарушения Закона:

- «Спасибо, я сам(а)!»

- «Спасибо, не надо!»

- «Хочу! Дай!!! А еще можно?»

 

В программе тренинга:

  • Что мы можем брать и отдавать
  • Как проявляется Закон в семье,  на работе
  • Отчего возникает дисбаланс «Брать-давать»
  • К чему приводит нарушение Закона и как с этим работать

 

Что вы сможете получить для себя в результате:

  • Исследовать свои привычные способы взаимодействия: как вы отдаете и как принимаете
  • Понять причины: почему так происходит
  • Создать персональную «копилку» способов устранения дисбаланса

 

Баланс «Лидерство-подчинение»

 

Этот баланс связан с такими категориями, как власть и управление: «Кто здесь главный?»

 

Топ-тройка нарушения Закона:

- «Здесь решаю только я!»

- «Ты/вы - лучший, умнейший, а я так…»

- Много конфликтов (явных и/или скрытых)


В программе тренинга:

  • Чем определяется власть в личных отношениях
  • Конфликтные ситуации как яркое проявление дисбаланса
  • Варианты нарушения Закона в паре
  • Как мы себя ведем в острых ситуациях: наиболее встречающиеся варианты поведения

 

Что вы сможете получить для себя в результате:

  • Исследовать степень своей  активности или пассивности в отношениях
  • Понять причины своей «любимой» линии поведения в конфликтных ситуациях
  • Развить умение заявлять о себе из ощущения своей внутренней силы и уверенности

 

Формат: Тренинг строится как комплекс групповых и индивидуальных упражнений: все работают со всеми, и каждый работает сам с собой. 90% - практика (активно используются техники: системной семейной, телесно-ориентированной терапии, арт-терапии), 10% - информационные блоки ведущего.

 

Глубина погружения в собственные процессы: достаточно большая, но «всплывут» все:)

Длительность: 2 дня, с 10.00 до 18.00 (включая обед и перерывы).

 

Позаботьтесь о себе: количество мест в группе ограничено!
Тренинг проводится в мини-группе (до 8 человек) для лучшей реализации индивидуальных задач участников

 

В зависимости от индивидуальных задач участников, в процессе тренинга возможно:

  • Изменение последовательности тем/тематических блоков
  • Сокращение или увеличение времени тем/тематических блоков
  • Замена заявленных тем/тематических блоков другими по усмотрению тренера

 

Автор и ведущая:

 

Ирина Тримаскина-Рамирес клинический психолог, системный семейный терапевт, арт-терапевт, коуч-консультант, бизнес-тренер.

Hits: 1997
01 Jul

Телесные практики, оздоровление и духовный рост

"Связь между телесными практиками и духовным ростом была обнаружена в глубокой древности. Такие практики как йога, тантра, випассана, шаманизм – уделяли огромное внимание работе с собой посредством физического тела.

Уже в наш время было обнаружено, что работая с телом, мы можем решить проблемы, которые на первый взгляд с телом никак и не связаны, а именно: страхи, фобии, комплексы, негативные чувства и эмоции. Не вдаваясь в причины стыда и вины, работая лишь с одним телом, современные практики добиваются потрясающих результатов в сфере психического здоровья.

Все стрессы и негативные эмоции оставляют свой отпечаток в теле. И чем сложнее наша эмоциональная жизнь, тем больше в нашем теле образуется блоков и зажимов, которые в будущем станут причиной большинства болезней.

Со временем тело становится «картиной» наших эмоциональных переживаний и психотравм, на которой чётко вырисовываются все подавленные эмоции и желания. Оно превращается в систему зажимов и блоков, в которых останавливается ток нашей жизненной энергии и угасает потенциал.

Постепенно мы начинаем чувствовать потерю сил и усталость, нам ничего не хочется делать, тело становится ригидным и перестаёт нас слушаться."

 

Как вы знаете, существует пять основных областей развития:

1)Здоровье и физическое состояние тела
2)Семья и друзья, взаимоотношения
3)Материальное благополучие и опора
4)Духовно-моральное развитие, высшие ценности и устремления
5)Дело жизни или исполнение своего предназначение, следование своему призванию



И они не случайно стоят в такой последовательности. Занимаясь именно здоровьем и поддерживая его на высоком уровне, мы можем расширять и улучшать другие сферы жизни, такие как "семья", "друзья", материальное благополучие и другие важные сферы. Этот механизм заложен у нас в подсознании. Так, когда вас одолевает какой-нибудь недуг или болезнь, Вы не можете ни полноценно работать, ни отдыхать, ни общаться... Однако во всем указанном можно преуспеть, уделяя должное внимание и заботу, при хорошем стабильном здоровье, которое не отвлекает на себя основные жизненные силы. Не получив результат в сфере здоровья, труднее развиваться в области "Дело жизни"...

Этот градиент нужно соблюдать как закон природы, как основу успеха в достижении всех целей.
Физическое здоровье тела и подсознание имеют тесную взаимосвязь!

Мы предлагаем Вам наладить эту взаимосвязь. При этом действовать и работать над собой можно с обоих сторон. Т.е. оздоровление тела может происходить через работу с психикой и подсознанием. А также оздоровление духа и психики может достигаться и через работу с телом. И балансировка такой взаимосвязи является одним из приоритетных направлений работы нашего Центра. В двух словах это можно сформулировать давно известной крылатой фразой: "Здоровый дух в здоровом теле"!

 

Предлагаем Вам эффективные семинары-тренинги по работе с телом:

 

"Центральная ось тела - основа здоровья и духовного роста"

"Гармонизация женского сексуального магнита"

"Притяни свою половину"

"Раскрытие творческого потенциала"

"Раскрепощение"

"Мое любимое тело"

"Дыхательные практики для оздоровления и набора жизненной энергии"

 

и другие интересные и очень полезные тренинги, разработанные Артуром Мхитаряном на основе своего многолетнего профессионального и личного опыта, а также различных восточных практик и западных методик.

Указанные тренинги являются авторскими и достаточно уникальными, так как являются результатом длительных практических исследований и теоретических наработок в области оздоровления тела, гармонизации внутренних токов и балансировки ума. В тренингах дается интересный и действенный синтез Востока и Запада. Используются практики многотысячелетней давности и последние наработки и достижения современных ученых. На тренинге даются различные практических упражнения и немного теоретической базы для лучшего усвоения практического материала. По итогам тренингов участникам предлагаются конкретные рекомендации по дальнейшему самосовершенствованию. Даются советы и разъяснения по выполненным на занятиях техникам и упражнениям по их дальнейшему самостоятельному освоению.

Автором всех перечисленных и некоторых других тренингов является врач-психотерапевт, мастер даосский и йогических практик Артур Мхитарян.

Мхитарян Артур Владимирович, врач - психотерапевт, исследователь, мастер даосских практик и йоги, телесноориентированный терапевт, автор запатентованных методик оздоровления

Основатель Школы Развития Личности ARDAO

 

Школа создана врачом – психотерапевтом Мхитаряном Артуром Владимировичем на основе более чем двадцатилетних исследований восточных и западных оздоровительных систем, медитаций, практик, которые пропускались через призму современных научных достижений.

Корень AR в переводе с санскрита означает движение вверх, возвышение,
DAO по-китайски - это путь.

В практике школы используются не только авторские методики, но все что полезно для личностного роста: древние даосские и тибетские практики и медитации , йогические пранаямы, а также достижения современной психологии.

Одной из разработок автора  является дыхательная гимнастика в основу которой заложена глубинная концепция взаимодействия сил Ин и Янь, позволяющая получить доступ к своим подсознательным процессам.

 

Продолжительность тренингов: 2 полных дня

Время: 11.00-19.00

Дни недели: суббота и воскресенье

Записаться необходимо заранее, а также внести предоплату.

Одежда: удобная, можно спортивная, комфортная сменная обувь желательна, некоторые упражнения проводятся на полу (коврики будут выдаваться участникам, но вы можете принести свой любимый коврик или плед)

 

Подробнее об авторе и ведущем здесь>>>

Hits: 1934
01 Jul

План первого курса - биолокация по-новому -10 занятий

Примерный курс лекций и практических занятий по книге «Биолокация по-новому» Панова А.Ф.

 

Начальный курс – 10 занятий по 3 часа

1-е занятие

Ознакомление с предметом, принципы обучения, понятие нижнего даньтяня, упражнения с рамками, дыхательные упражнения «Цигун».

2-е занятие

Упражнения с рамками. Обучение «не прилипания к мыслям». Работа с магнитами, визуализация энергии притяжения и отталкивания. Дыхательные упражнения «Цигун». Демонстрация воздействия Ци без контакта.

3-е занятие

Упражнения на развитие нижнего даньтяня. Упражнения с рамками. Упражнения на визуализацию вращения дисков. Дыхательные упражнения «Цигун». Упражнения на очищение.

4-е занятие

Понятия «формат» и «неформат». Обучение произнесению звуков «через нижний даньтянь». Чтение алфавита «через нижний даньтянь». Упражнения с рамками на определение цвета и вкуса. Дыхательные упражнения «Цигун».

5-е занятие

Упражнения на развитие нижнего даньтяня. Чтение алфавита «через нижний даньтянь». Упражнения с рамками на оконтуривание объектов. Дыхательные упражнения «Цигун».

6-е занятие

Упражнения на развитие нижнего даньтяня с использованием энергодисков. Чтение алфавита «через нижний даньтянь». Универсальный метод реальной и виртуальной биолокации, понятие, практическое использование. Упражнения с реальными и виртуальными рамками. Дыхательные упражнения «Цигун».

7-е занятие

Упражнения с визуализацией по движению ци. Чтение алфавита «через нижний даньтянь». Очищающие упражнения. Упражнения с реальными и виртуальными рамками. Универсальный метод в действии, практические упражнения. Дыхательные упражнения «Цигун».

8-е занятие

Упражнения на развитие нижнего даньтяня. Чтение алфавита «через нижний даньтянь». Очищающие упражнения. Понятие «патоген», «геопатоген». Энергоинформационная сеть Земли. Способ определения геопатогена с помощью биолокационных рамок. Применение универсального биолокационного метода для определения геопатогена. Дыхательные упражнения «Цигун».

9-е занятие

Упражнения на развитие нижнего даньтяня. Упражнения с реальными и виртуальными рамками по определению геопатогена и патогенна любого рода используя универсальный биолокационный метод. Упражнения по определению обмана с реальными и виртуальными рамками. Дыхательные упражнения «Цигун».

10-е занятие

Упражнения на развитие нижнего даньтяня.  Понятие «мыслеформа», построение мыслеформ и управление ими. Использование универсального биолокационного метода в работе по мыслеформам. Краткое повторение пройденного материала. Дыхательные упражнения «Цигун». Задания для закрепления пройденного материала и самостоятельной работы.

 

О ведущем - Панов Александр Федорович - подробнее

 

Видео с участием Панова А.Ф.

 

Авторские изобретения - запатентованные гармонизаторы Панова А.Ф.

 

О занятиях Первого Курса Биолокация по-новому

 

О занятиях Второго Курса Биолокация по-новому

 

Hits: 1977

Наша Рассылка

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте спецпредложения!

Имя:

Email:

+7 495 924 57 96, +7 985 924 57 96
admin@navstrechusebe.ru

Время работы: с 10 до 22ч. без выходных

© "Навстречу Себе" Центр Развития и Творческой Самореализации
Копирование и размещение текстов с данного сайта
возможно только с активной ссылкой на данный сайт

Яндекс.Метрика